草本舒缓水小编教你高温护肤

夏天高温，不只会让身体缺水，还会让皮肤缺水。因此，草本舒缓水专家提示你，在夏天护肤，必定要注意补水保湿疑问。毕竟，我们在炽热的夏天，怎样让皮肤喝饱水呢？和草本舒缓水小编一起来看看吧

1、补水仍是要点

我们一年四季都在补水，为何夏天护肤依然着重补水呢!因为夏天温度添加很多，致使皮肤的水分很简略挥发掉，所以皮肤就会呈现缺水的情况，要想坚持皮肤水润健康，草本舒缓水小编认为就必须时刻预备给皮肤补水。

2、去游水还扮装

去游水就不要扮装了，来到海边或许游水池，在进入游水之前终究要做的工作便是!正本打定主意去游水就别扮装了。

3、忽略头皮保护，应该常戴帽子

夏天炎炎，对于头皮保护，很多人都不以为然。激烈的太阳光会危害头发，而且损坏头皮，所以健康的方法便是出门戴上一顶帽子。

4、夏天美容护肤应多吃蔬菜生果

多吃蔬菜、生果：多吃富含维生素C、E、β胡萝卜素的食物，可以帮忙美化皮肤，让你快快白回来。

5、一天就涂抹一次防晒霜

很多小姐姐都只在早上涂抹防晒霜，从早到晚就靠早上涂抹的防晒霜，这是没有效果的。正确的方法应当是每隔一个小时就要涂抹一次!SPF15及以上的防晒指数产品才有效果。

以上这些美容护肤法，草本舒缓水都能让你的皮肤得到极好的保湿、保护成效。在我们平常护肤中，了解和把握一些皮肤保护的简略方法，这对于你的皮肤健康会很有长处。要根据你的肤质，找到合适自己的护肤法